En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.275 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	89.3 g	89.3%
La energía (calorías)	33 kcal
Energía (julios)	138 kJ
Proteína	4.83 g	4.83%
lípido total (grasa)	0.58 g	0.58%
Ceniza	0.58 g	0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.72 g	4.72%
Calcio, Ca	19 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.89 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	38 mg	0.04%
Potasio, K	194 mg	0.19%
Sodio, Na	7 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.44 mg
Cobre, Cu	0.174 mg
El manganeso, Mn	0.199 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	35.6 mg	0.04%
tiamina	0.362 mg
Riboflavina	0.273 mg

Nutrientes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal